2025杨定一博士全球线上課

2025杨定一博士全球线上課静心29.9🧧音频200多节带配套文档活动缘起：这两年社会、经济、全球政治的变化较大，杨定一博士始终认为有必要从各个层面建立一种稳定的力量，在这不确定的世界，一同走上身心平衡健康的路。杨博士第六次带领的全球线上课，虽然在线上进行，但要投入整整两个月，对杨博士和所有参与的朋友，无论时间和心情都是一种责任与承担。杨博士会亲自带领大家轻松而享受地投入练习，与理论做直接的整合，在心中打开一个可以接受事实、接受眼前、接受现象千变万化的空间，推动生命正向的转变。全球线上课如何进行？只要预留自己的时间，坐着、躺着、走路、做家务都可以进行。杨定一博士2025全球线上课程我始终认为有必要从各个层面建立一种稳定的力量在这不确定的乱世一同走上醒觉的路Forever the Middle WaySpiritual Path of the Future课程音档可无限回听，作为一生随时的净化，并不断沉淀加深个人的理解与领悟。全球线上课并非直播形式，是以“预录音档”形式进行，依照每天的进度放上当天聆听的音档。已报名成功，可加入风潮线上课程群，群二维码在整个页面最下方，有疑问方便工作人员您解答。已入群的伙伴，无需重复加群，在原群即可。全球线上课如何进行？只要预留自己的时间，坐着、躺着、走路、做家务都可以进行。07.01起杨定一博士每天安排早上、中午和晚上的课程：早上和中午大约十到二三十分钟。晚上的静心约三十分钟到一小时。周末通常有额外的补充，请多留给自己一些空档，找当天的音档来听，跟着杨博士的引导，让自己充分休息、充分放松～我们会固定在前一天的夜里22:00释出隔天早上的课程音档；早上10:00释出当天中午的音档；下午16:00释出当天晚上的音档。参与的朋友可以安排自己方便的时间来进行。晚上的时段，如果你时间配合得来，欢迎在晚上20:00一起开始。海外朋友请在你的早上进行早上的提醒，你的中午做中午的陪伴，你的晚上做晚上的课程。最重要的是配合你自己的作息，让全部生命的观念点点滴滴落到生活。【预修课】我们已在课程“听课列表”的「文件」里放上一些关于饮食、呼吸的课前提醒与准备，报名后，点进去就可以跟着影片一起学习，一起准备身心。